活在当下，是我们作者之一在接受心智培训的时候听到最多的一句话，作为一个交易者只能活在当下，以当下的价格作为参考点，以统一的交易哲学和投资原则作为准绳。这好比修道，宇宙大道是始终不变的，但是每天我们都需要活在现在，遵循不变的宇宙大道，不能让前天的情绪和决策影响了今天的情绪和决策。在中国内地，大家都知道的戴尔·卡耐基和拿破仑·希尔，以及安东尼·罗宾和斯蒂芬·科维都提倡一种活在当下的哲学。作为一个交易者更是如此，每时每刻都将当下的交易作为一项新的交易，以当下的价格作为参考点，根据始终如一的交易法则进行权衡，此前的盈亏不能影响当下的决策。这就好比武侠小说里的“刀剑合一”，瞻前顾后总是影响自己的发挥。交易员，无论是价值投资者，还是技术投资者都需要专心于当下的交易，不要活在过去，也不要活在未来。活在过去的交易者，始终在为先前的交易做决策，抱着扳回本金的希望；活在未来的交易者，始终在为未来的交易做决策，抱着不切实际的美梦。巴菲特在纺织业务上犯了前一种错误，而千禧年之初的IT股投资则犯了后面一个错误。但是，大师就是大师，最后能够亡羊补牢，而部分IT股投资者们恐怕永远没有机会来改正错误了。

总而言之，绝大多数交易者的表现是“高胜率加上低风险报酬率”，而金融市场中的输家就是这部分人，我们需要反其道而行之才能成为赢家。

为了达到上述目标，我们需要从两方面入手：第一个方面是找出错误行为背后的信念，第二个方面是以正确的行为和信念替代之，我们前面介绍的心理平衡法和自如法可以完成第二个方面的部分任务，下面我们介绍的外汇交易者认知行为疗法则可以帮助交易者完成第一个方面的任务。

我们在本课程不同阶段已经反复提到“绩效、行为和信念的一致性原理”，如果说绩效是a，行为是b，信念是c，则改变绩效就要求改变行为，而改变行为就要求改变信念，信念改变了行为也就改变了，行为比起信念容易改变，但是离开信念的行为是不稳定的，绝大多数股民和汇民、期民之所以长期徘徊在交易持续盈利的大门之外，最为根本的原因是他们始终在结果上打转，顶多想从行为上找些秘诀，殊不知他们找到秘诀之后往往坚持不了多久就放弃了，要么认为秘诀是骗人的，要么认为秘诀还需要完善，其实最根本的原因在于他们内在的信念结构根本接受不了这样的行为方式。结合本课的内容来理解就是绝大多数交易者接受不了低胜算率和高风险报酬率的交易方法，他们能够接受的往往是相对的方法，而后面这种方法用起来比较舒服，为什么舒服，因为符合自己的信念结构和认知体系，所以绝大多数人就算见到了“盈利秘笈”也不会当回事，就算坚持了几天，一看有这么多假信号，马上就放弃了，这个过程我们称为“放弃赢家”。只是“放弃赢家”还不会让交易者输得这么惨，关键是他们的信念结构会让他们去追求一种高胜率的方法，而不顾风险报酬率是如此之低。恰好，市场上这么多书籍、媒体、“交易大师”、“私募名人”在那里吹捧“90%以上胜率”的方法和软件，其隐含的前提就被绝大多数交易者的潜意识收到了：赚钱的方法就是高胜率的方法。这就是一个最大的陷阱，今天要成为一个赢家很难，因为周围的环境不允许你成为赢家，它们合起来催眠你，让你固守天性，也就是固守失败，他们迎合你对高胜率的追求，并强化这种需求，如果你不“觉悟”，你永远都是“南辕北辙”，因为真正赢家追求的东西恰好与此相反。这本教程的第五课专门对此有所揭露，大家可以自己下去后多多反思，我们已经反复把交易的真谛和正途透露给了大家，但是大家为什么真正去操作时还是在追求高胜率，总是问为什么假信号有这么多，为什么胜率没有90%，有没有什么交易策略10笔交易9笔赚的，看着不少读者的来信和在论坛的发帖，我们非常痛心：真是“本性难移”啊！什么在阻挠着世界上绝大部分交易者的成功，是你们自己的内在信念结构，你们一手葬送了自己的前程，是然花了不少力气，但是越走越远，离成功已越来越远而不自知。可以说，我们在《黄金高胜算交易》和《外汇短线交易的24堂精品课》中经常插入“解药”，告诉你什么是交易的真谛，什么是歧路，这里再一次强调一些东西，希望读者以后不要再来问我们关于胜率的问题，不要来问我们关于假信号如何过滤的问题，去除一些假信号其实就是想提高交易的胜率，你抱着这样的想法去进行纯技术类交易表明你已经走上歧途了，而绝大多数人都在歧途上，所以你们感觉良好，“相互催眠”。当然提高胜率不是不对，只是应该在保证高风险报酬率的前提下，至少达到1：1这一水平，然后再靠提高胜率赢得整个交易的胜利。

为了找到制约我们走向成功之路的罪魁祸首，我们需要利用认知行为疗法，正本清源，肃清流毒。菲利普·费雪的儿子肯尼斯·费雪写过一本关于交易的巨作《成功投资要问的三个问题》就是这方面的指南，这本书比他的另外一本书《超级强势股》更能大大改善你的交易能力，因为后者基本属于基本面交易的分析技巧，而“三个问题”才是决定交易者水平的关键，这三个问题归纳起来无非就是讲“究竟什么信念（认知）在使得你的交易出错？”

我们采用了更为具体的措施来拔出你的“病根”，这种方法具有很强的可操作性，其来源于现代心理学的认知疗法（CBT）。其实，外汇市场又何尝不是一面镜子，照出“你这个妖怪”的模样，镜子具有高效反馈的作用，外汇市场何尝不是如此，外汇市场这面镜子照出了你的信念，你想赚钱，这是你的目标，但是你的行为无效，因为市场给了你反馈，所以你应该保持行为的弹性，改变行为以便达成目标，当然有些人无视市场的反馈，他们缺乏敏锐的感官，这导致他们往往视若无睹，企图用同样的行为达成不一样的结果。与市场建立亲和力才能获利，顺势而为就是建立亲和力。目标明确，感官敏锐，行为富有弹性，与市场建立一致性（亲和力），这就是伟大交易者的成长之路和成功法宝。水就是如此，它寻找阻力最小的路径前进，不断接受周围的反馈以调整自己的流向，顺应地势，一心流向海洋，它完全符合了伟大交易者的四个要素，水是最伟大的交易员，“上善若水”确实没错！

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